मोमोज बनाने में मैदा और कई चीजों का इस्तेमाल होता है। यह शुगर, मोटापा और कोलेस्ट्रॉल का कारण बन सकता है। मैदा पाचन और दिल के लिए नुकसानदायी है।
मोमोज बनाने में पुरानी सब्जियों से स्टफिंग की जाती है, जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है। वहीं चिकन मोमोज खाने से ईकोली बैक्टीरिया का खतरा रहता है।
मोमोज में डाले जाने वाले पदार्थ डायबिटीज की वजह बनते हैं। ये पदार्थ इंसुलिन को प्रभावित करते हैं। डायबिटीज के मरीजों को ज्यादा मोमोज नहीं खाना चाहिए।
मैदा कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। यदि आप कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने से रोकना चाहते हैं को मोमोज का ज्यादा सेवन न करें।
मोमोज की चटनी पाइल्स का कारण बनती है। मोमोज को पचना भी आसान नहीं होता है।