लोगों के बीच डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही हैं। डायबिटीज की समस्या गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण बढ़ता है।
यदि किसी का डायबिटीज का स्तर बढ़ता है, तो उसकी वजह से हार्ट से जुड़ी समस्याएं होने की अधिक संभावना होती है।
नीम एक औषधीय गुणें से भरपूर होता है। नीम का पत्ता डायबिटीज की समस्या में कारगर साबित होता है। इसको चबाने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है।
डायबिटीज के रोगियों के लिए नीम के पत्तों का सेवन रामबाण होता हैं। नीम के पत्ते डायबिटीज में बेहद ही फायदेमंद माने जाते है।
नीम की कड़वी पत्तियों में एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते है, जो कि डायबिटीज को कंट्रोल करने में मददगार होते है।
डायबिटीज के रोगी रोज नीम की कुछ पत्तियों का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसकी पत्तियां शरीर में शुगर का स्तर नहीं बढ़ने देती है। इस की पत्तियों को चबाने के बाद मुंह से बाहर फेंक देना चाहिए।
रोजाना कम से कम 4-5 नीम की ताजी पत्तियों को खाली पेट खाएं। खाली पेट नीम की पत्तियों को खाने से शुगर कंट्रोल होता है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए नीम का पत्ता रामबाण माना जाता है। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ