अखरोट का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन कुछ समस्याओं में अखरोट का सेवन करना नुकसानदायक हो सकता है।
4 समस्याओं से जूझ रहे लोगों को अखरोट का सेवन सोच-समझ कर करना चाहिए, क्योंकि कई बार समस्या बढ़ने लगती है।
अगर किसी के मुंह में छाले निकले हो, तो सोच-समझ कर अखरोट खानी चाहिए। दरअसल, इसकी तासीर गर्म होती है।
अखरोट का सेवन बीपी को कम करता है, लेकिन अखरोट में टायरामाइन की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जो हाई बीपी के मरीजों के लिए ठीक नहीं है।
किडनी स्टोन के मरीजों को भी अखरोट का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि अखरोट में ऑक्सेलेट ऑक्सालिक एसिड एक ऑर्गेनिक कंपाउंड पाया जाता है।
डायरिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज को उल्टी और दस्त दोनों साथ होने लगते हैं। इस समस्या में अखरोट का सेवन नहीं करना चाहिए।
इन 4 समस्याओं से जूझ रहे हैं लोगों को अखरोट का सेवन नहीं करना चाहिए, ताकि आपकी समस्या कंट्रोल में रह सके।