सरसों के तेल से मालिश करने से मांस पेशियां मजबूत होती है और रक्त संचार बेहतर होता है।
दांतों में दर्द होने पर सरसों के तेल को नमक के साथ मिलाकर दांतों और मसूड़ों की मालिश करने से राहत मिलती है।
शरीर में सरसों तेल लगाने के फायदे हैं। इससे फंगस नहीं फैलता है। साथ त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनती है।
सरसों का तेल बालों के लिए भी बेहतर होता है। इससे बालों में मजबूती आती है।
सरसों के तेल का खाने में भी इस्तेमाल किया जाता है। इससे हार्ट डिसीज का खतरा कम होता है।