Oiling in Navel: सर्दियों में नाभि में लगाएं तेल, होंगे ये फायदे

By Sandeep Chourey2022-11-17, 00:05 ISTnaidunia.com

नाभि पर तेल लगाने के फायदे

नाभि शरीर का केंद्र बिंदु है। नाभि खिसकने से पेट संबंधी विकार होते हैं। सर्दियों में नाभि में तेल लगाना सेहत के अनुकूल रहता है।

तनाव से राहत

नाभि में तेल लगाने से तनाव में आराम मिलता है। मानसिक सेहत में सुधार होता है। इसके लिए रोजाना नाभि में तेल लगाएं।

त्वचा में निखार

नाभि में तेल लगाने से त्वचा में निखार आता है। इससे शरीर को पोषण प्राप्त होता है।

जोड़ों में नहीं होता दर्द

नाभि में तेल लगाने से जोड़ों में दर्द नहीं होता है। कैल्शियम और विटामिन-डी की कमी दूर होती है।

आंखों के लिए फायदेमंद

आंखों के लिए भी नाभि में तेल लगाना फायदेमंद होता है। नाभि में तेल लगाने से आंखों को पोषक तत्वों की प्राप्ति होती है।

प्रजनन क्षमता में सुधार

नाभि में तेल लगाने से प्रजनन क्षमता में सुधार होता है। महिला और पुरुष दोनों ही नाभि में तेल लगा सकते हैं।

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