कुछ बच्चे सामान्य बच्चों से अलग होते हैं। ऐसे बच्चों की एक्टिविटीज भी सामान्य बच्चों से काफी अलग होती हैं। आइए जानते हैं इसका कारण और हैंडल करने का तरीका।
अटेंशन डिफिसिट हाइपर एक्टिविटी डिसऑर्डर एक ध्यान की कमी और अत्यधिक सक्रियता की बीमारी है, जिसकी वजह से बच्चों का एक चीज पर ध्यान लगाना मुश्किल हो जाता है।
पेरेंट्स को बच्चों के साथ संवेदनशील रहना चाहिए। इस बीमारी का सामना करने वाले बच्चों के लिए घर के माहौल को शांत बनाना जरूरी होता है।
एडीएचडी का सामना कर रहे बच्चों के लिए पढ़ाई पर लंबे समय तक ध्यान लगाना थोड़ा मुश्किल है। ऐसे में आपको होमवर्क को हिस्सों में बांट देना चाहिए।
हाइपर एक्टिव बच्चे को प्यार से हैंडल करना बेस्ट ऑप्शन है। जब भी आपका बच्चा तय समय पर काम पूरा कर दें तो उसे रिवॉर्ड देना चाहिए।
ऐसे बच्चों को काम करने से पहले खेलने दें। इससे उनकी एनर्जी खर्च हो जाएगी और शांति से एक जगह बैठकर काम करने में मदद मिलेगी।
एडीएचडी से बचने के लिए बच्चों को रोजाना एक्सरसाइज जरूर करवानी चाहिए। योगासन, ध्यान की मदद से बच्चों की इस परेशानी को दूर किया जा सकता है।
पौष्टिक आहार का सेवन करने से कई तरह की मानसिक और शारीरिक बीमारी से छुटकारा मिलता है। इस वजह से बच्चों की डाइट का खास ध्यान रखें।