ठंड के दिनों में ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाते हैं। शायद आपको हैरानी होगी कि कुछ लोगों के लिए गर्म पानी आफत बन सकता है।
गर्म पानी से नहाना आम बात है, लेकिन आज बात कर रहे हैं कि किन लोगों को गर्म पानी से नहाने के बाद सेहत संबंधित परेशानियां हो सकती हैं।
गर्म पानी से नहाने से खुजली होने की समस्या आपको हो सकती है। इस बीमारी से पीड़ित लोग स्किन एलर्जी से ज्यादा परेशान रहते हैं।
सर्दियों के दिनों में गर्म पानी से ज्यादा नहाने की वजह से त्वचा को नुकसान पहुंचता है। यह त्वचा को ड्राई बना देता है। नमी न रहने की वजह से स्किन संबंधित रोगों का खतरा बढ़ जाता है।
अगर आपको हाई बीपी की शिकायत है तो जरूरत से ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं। खासकर सुबह के समय गर्म पानी से नहाने की गलती न करें।
गर्म पानी से नहाने की वजह से सोरायसिस की बीमारी ट्रिगर हो सकती है। दरअसल, गर्म पानी त्वचा को ड्राई कर देती है और इसकी वजह से जलन महसूस होती है।
गर्म पानी से नहाने की आदत का बुरा असर आपकी सेहत पर पड़ सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि कुछ लोगों को गर्म पानी से नहाने की वजह से स्किन संबंधित परेशानियां हो सकती हैं।
इन बीमारियों का सामना करने वाले लोगों को ठंड ज्यादा बढ़ने पर गर्म पानी में थोड़ा ठंडा पानी मिलाना चाहिए। एक तौर पर कहा जा सकता है कि पानी को नॉर्मल बना लें और फिर उससे नहाएं।