वैसे तो अमरूद का इस्तेमाल लोग इसकी मीठी होने के चलते करते हैं, लेकिन इसकी पत्तियां कड़वी जरुरी होती है मगर मुंह के दुर्गंध को दूर करती है।
अमरूद की पत्तियां चबाने से दांतों में हो रहे तेज से तेज दर्द भी दूर हो सकता है। यदि आप भी इससे परेशान हैं तो इसका सेवन कर सकते हैं।
अमरूद की तासीर ठंडी होती है। ऐसे में इसका सेवन करने से आप कब्ज से राहत पा सकते हैं। यदि आप इस समस्या से जूझ रहे हैं तो इसका सेवन जरूर करें।
अमरूद के बीजों का सेवन भी काफी लाभदायक माना जाता है। इसमें विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है।
पिंक अमरूद का सेवन आपको डायबिटीज से राहत देता है। इसमें रिच फाइबर कंटेंट और ग्लो ग्लायसेमिक इंडेक्स पाया जाता है।
पिंक अमरूद का सेवन आपको डायबिटीज से राहत देता है। इसमें रिच फाइबर कंटेंट और ग्लो ग्लायसेमिक इंडेक्स पाया जाता है।
लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स अचानक शुगर लेवल को कम करने में मदद करता है। वहीं, फाइबर के चलते शुगर अच्छे से रेगुलेट होती है।
गुलाबी कलर के अमरूद का सेवन आप अपने स्किन सेल्स को डैमेज होने से बचाने के लिए कर सकते हैं।
अमरूद की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाएं फिर आंखों के नीचे लगाएं। इससे आंखों के सूजन और काले घेरे कम होते हैं।