डायबिटीज और हृदय संबंधित समस्याओं में पुनर्नवा का काढ़ा फायदेमंद साबित होता है। साथ ही, इस काढ़ा का सेवन करने से डायबिटीज और हृदय रोग दूर रहती है।
यह एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। इसका इस्तेमाल कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। इसका पौधा बरसात के दिनों में मिलता है।
अगर आप डायबिटीज और हार्ट की समस्या से दूर रहता चाहते है या फिर इन समस्याओं के शिकार है, तो पुनर्नवा का काढ़ा पीना चाहिए।
पुनर्नवा का काढ़ा बनाने के लिए इसकी पत्तियां और 1 गिलास पानी की जरूरत पड़ेगी। पत्तियों की मदद से ही काढ़ा तैयार होगा।
एक पैन में 1 गिलास पानी और पुनर्नवा के 20 पत्तियां लें। इस पानी को आधा होने तक उबलते रहें। उसके बाद छानकर सेवन करें।
काढ़ा में रखी पत्तियों को छानकर अलग करें और सूखा लें। उसके बाद उसका पाउडर तैयार कर लें। इस पाउडर को पानी में डालकर भी काढ़ा तैयार किया जा सकता है।
अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल रखना चाहते हैं, तो पुनर्नवा का काढ़ा पिएं, क्योंकि इसकी पत्तियों में एंटी-डायबिटिक गुण मौजूद होता हैं।
पुनर्नवा का काढ़ा हार्ट को हेल्दी और उससे संबंधित समस्याओं को भी कम करता है। दरअसल, पुनर्नवा की पत्तियों में कार्डियोप्रोटेक्टिव गुण मौजूद होता है।