नाभि शरीर का अहम हिस्सा होता है। नाभि पर तेल डालने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। नाभि में तेल डालने से पेट दर्द और जोड़ों में दर्द से राहत मिलता हैं।
आइए जानते हैं कि नाभि में किन तेलों को डालना फायदेमंद साबित हो सकता हैं और क्या-क्या फायदे मिलते हैं।
सरसों के तेल को नाभि में डालना कभी कारगर माना जाता है। नाभि में 2-3 बूंद को सरसों का तेल डालने से आंखों की रोशनी बढ़ती है।
नारियल का तेल स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। नारियल के तेल को नाभि में डालने में चेहरा का निखार बढ़ता है।
बादाम का तेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में बादाम के तेल की 2-3 बूंदें रखने से स्किन से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं।
जैतून का तेल त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होता है। जैतून के तेल को नाभि में रात के समय रखना चाहिए।