हम बालों को हेल्दी और अच्छा रखने के लिए कई तरह से उनकी देखभाल करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है, कि इसका आपके बालों पर खराब असर भी हो सकता है? कई बार हम अंजाने में बालों पर ऐसी चीजें कर देते हैं, जिससे बाल खराब और बेजान हो जाते हैं।
बाल गीले होने पर सबसे ज्यादा कमजोर होते हैं। इस टाइम इन पर कंघी करने से ये झड़ सकते हैं। गीले बालों में कंघी का इस्तेमाल करने से बाल टूटते हैं और जड़ से कमजोर होते हैं।
गर्म पानी से स्कैल्प में मॉइस्चर कम हो जाता है। इससे बाल ड्राई और रूखे हो जाते हैं। इसलिए स्कैल्प पर हमेशा ठंडे या हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
रोजाना बालों पर ड्रायर, स्ट्रेटनर और कलर का इस्तेमाल करने से बाल अंदर से जल सकते हैं। इससे बालों की ताकत कम हो जाती है और बाल टूटने लगते हैं।
बहुत ज्यादा टाइट हेयरस्टाइल बनाने से बालों की जड़ों पर जोर पड़ता है। इससे बाल टूटने लगते हैं और हेयरलाइन भी पीछे खिसक सकती है, जिससे आगे से गंजापन महसूस होता है।
ज्यादा फोम और तेज स्मेल वाले शैंपू में सल्फेट और पैराबेंस होते हैं, जो बालों के लिए बहुत खराब होते हैं। इनका इस्तेमाल करने से बाल डैमेज हो जाते हैं।
तेल लगाना बालों के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन बहुत ज्यादा तेल लगाने से बालों की जड़े कमजोर हो जाती है। इससे हेयर फॉल बढ़ जाता है और बाल कम होने लगते हैं।
इन बातों का ध्यान रखकर आप अपने बालों को टूटने से और डैमेज होने से बचा सकते हैं। इस तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए naidunia.com पर क्लिक करें।