एलोवेरा सेहत, त्वचा के साथ बालों के लिए फायदेमंद है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीइंफ्लेमेटरी और मॉइश्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं।
अपने बालों की चमक और सॉफ्टनेस को बढ़ाने के लिए कई लोग रोजाना एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करते हैं।
नियमित रूप से एलोवेरा लगाने के कई नुकसान भी है। इससे फायदा कम नुकसान अधिक पहुंच सकता है।
एलोवेरा की तासीर ठंडी होती है। इसके अधिक इस्तेमाल से आपको सर्दी-जुकाम की समस्या हो सकती है।
एलोवेरा के नियमित इस्तेमाल से सिर पर खुजली और जलन की समस्या हो सकती है।
बालों और स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाने से पपड़ी बन सकती है। इसलिए सप्ताह में 1-2 बार ही एलोवेरा लगाएं।
अगर आपको एलोवेरा से एनर्जी है, तो इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए। इससे आपके स्कैल्प पर फोड़े-फुंसियां हो सकते हैं।
एलोवेरा जेल का अधिक इस्तेमाल बालों को ऑयली और चिपचिपा बना सकता है।
एलोवेरा में लेटेक्स होता है। कई लोगों को लेटेक्स से एलर्जी होती है। जिसके कारण पेट में कई तरह की समस्या हो सकती हैं।
बहुत से लोगों को एलोवेरा जेल से एलर्जी होती है। ऐसे में अगर इस्तेमाल करते हैं तो रैशेज, जलन और खुजली की समस्या हो सकती है।
एलोवेरा के जूस में लेक्सेटिव पाए जाते हैं। इसके सेवन से ब्लड शुगर के लेवल में गिरावट आ सकती है।
एलोवेरा जूस के सेवन से बॉडी में पोटैशियम के लेवल में कमी आ सकती है। यह हृदय गति को अनियमित कर सकता है।
अगर किसी को लिवर में कोई समस्या है, तो उसे बिना डॉक्टर की सलाह के एलोवेरा का सेवन नहीं करना चाहिए।