अंजीर के कई फायदे होते हैं, लेकिन तासीर गर्म होने के कारण ठंडे मौसम में ज्यादा सेवन किया जाता है। ऐसे में अगर आप इसे गर्मियों के मौसम में खाते हैं, तो इससे आपको ये 5 परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
कई बार लोगों को अंजीर के सेवन से शरीर में सूजन और पेट में जलन की समस्या महसूस हो सकती है। इसलिए, इसे सीमित मात्रा में सेवन करें।
अंजीर में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है। जिसके कारण अगर आप इसे ज्यादा सेवन करते हैं, तो गर्मी में पेट फूलने, गैस बनने और दस्त जैसी समस्या हो सकती है।
आमतौर पर कई लोगों को अंजीर के सेवन से शरीर में खुजली, जलन और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
अंजीर की तासीर गर्म होती है। जिसके कारण आपको ज्यादा गर्मी लग सकती है। ऐसा शरीर का तापमान बढ़ने के कारण हो सकता है।
सूखी अंजीर स्वाद में बेहद मीठी होती है। इसलिए, अगर आपको डायबिटीज है, तो इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है।
अगर आपको अंजीर से किसी तरह की समस्या या एलर्जी है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com