ये लोग भूलकर भी नहीं खाएं भिंडी, हो सकता है नुकसान

भिंडी

भिंडी के सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। भिंडी में कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। लेकिन कई लोगों के लिए भिंडी नुकसानदायक होता है।

पोषक तत्व

भिंडी में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते है जैसे- विटामिन, प्रोटीन, फाइबर , आयरन और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाई जाती है।

पाचन तंत्र

जिन लोगों का पाचन तंत्र कमजोर होता है उन लोगों के लिए भिंडी का सेवन नहीं करना चाहिए।

कब्ज

अगर आपको को पहले से ही कब्ज ही समस्या है तो भिंडी का सेवन न करें इससे कब्ज की दिक्कत और बढ़ सकती है।

किडनी

यदि आपको किडनी से संबंधित किसी तरह की समस्या है तो भूलकर भी भिंडी का सेवन न करें। किडनी के मरीजों के लिए भिंडी नुकसानदायक होता है।

खांसी

अगर आपको खांसी की समस्या होती है तो उस दौरान भी भिंडी का सेवन नही करना चाहिए। भिंडी का सेवन खांसी को और बढ़ा सकता है।

वात रोग

जिस व्यक्ति को वात रोग की समस्या हो उनको भी भिंडी से बनी सब्जियों का सेवन से बचना चाहिए।

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