अगर आप लैपटॉप पर काम करते हैं और पैरों पर रखकर करते है, तो यह सेहत के लिए बुरी आदत है। ऐसा करने से नुकसान झेलने पड़ सकते हैं।
कोविड के बाद से अब लोग वर्क फ्रॉम होम करने लगे हैं। ऐसे में अधिकतर लोग पैरों पर लैपटॉप रखकर ऑफिस का काम करते हैं, जो कि नुकसानदेह है।
लैपटॉप पैरों पर रखकर इस्तेमाल करने से इससे निकलने वाली गर्मी पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। लंबे समय तक गर्मी के संपर्क से अंडकोष का तापमान बढ़ सकता है।
पैरों पर लैपटॉप रखकर काम करने से स्क्रीन आंखों के काफी नजदीक आ जाती है, जिसके कारण आंखों में थकान की समस्या हो सकती है।
लैपटॉप पर ज्यादा देर तक काम करने से ओवरहीटिंग की समस्या होती है, जिसके कारण त्वचा से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
पैरों पर लैपटॉप रखकर काम करने से मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है, क्योंकि इस समय व्यक्ति के पोजीशन में ही बैठा रहता है।
अगर आप घर से ही ऑफिस का काम कर रहे हैं, तो कुर्सी और टेबल पर बैठकर करें। यदि पैरों पर रखते हैं, तो ज्यादा देर तक न रखें।
पैरों पर लैपटॉप रखकर काम नहीं करना चाहिए। हेल्थ की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ