Skin Care: चिलचिलाती गर्मी में तीखी धूप से ऐसे करें त्वचा की सुरक्षा
By Ravindra Soni2023-05-10, 00:17 ISTnaidunia.com
जरूरी है बचाव
चिलचिलाती गर्मी में सूरज की तेज किरणों से त्वचा पर टैनिंग हो जाती है, जिससे खूबसूरती पर बुरा असर पड़ता है। त्वचा बेजान, रूखी होने लगती है। ऐसे में त्वचा की सुरक्षा जरूरी है।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल
गर्मियों में सूरज की किरणों से त्वचा का बचाव करने के लिए सनस्क्रीन क्रीम लगाना चाहिए। ज्यादातेज धूप में बाहर निकलने से बचें। छाता लेकर या टोपी पहनकर निकलें।
चेहरे को धोएं
गर्मी में चेहरे को बार-बार ठंडे या नार्मल पानी से धोएं। इससे त्वचा पर सनबर्न के नुकसान को कम किया जा सकता है।
बर्फ का उपयोग करें
शाम के समय चेहरे पर कुछ समय तक बर्फ का टुकड़ा रखें। इससे त्वचा को ठंडक मिलेगी साथ ही सनबर्न से हुए हानि से राहत मिल सकेगी।
उबटन लगाएं
हफ्ते में एक बार अपने चेहरे पर उबटन जरूर लगाएं। इससे त्वचा पर निखार आने के साथ सनबर्न के नुकसान से राहत मिलेगी। त्वचा जवां रहेगी।
दही है फायदेमंद
चेहरे पर दही लगाने से काफी फायदा होता है। ये त्वचा पर नमी लाने के साथ चेहरे पर जमी गंदी को भी हटाने में मददगार साबित होता है।
कच्चा ठंडा दूध
यदि आप अपने चेहरे पर कच्चे दूध को ठंडा करके लगाएंगी तो इससे आपको ठंडक मिलेगी। साथ ही त्वचा में निखार और नमी आएगी।
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