Sneezing Problem: बार-बार आ रही है छींक, ये घरेलू उपाय करेगा मदद

By Kushagra Valuskar2022-11-23, 21:06 ISTnaidunia.com

विटामिन सी का सेवन

जिन लोगों को छींक आने की समस्या है। उन्हें विटामिन सी का सेवन करना चाहिए।

नाक को करें बंद

बार-बार छींक आने पर 10 सेकंड के लिए नाक को बंद कर ऊपर की तरफ देखें। ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा।

कैमोमाइल टी

कैमोमाइल टी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो छींक को रोकने में मददगार है। फ्लू में इसका सेवन किया जाता है।

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