त्वचा में नेचुरल निखार लाए स्ट्राबेरी, ऐसे करें इस्तेमाल
By Ravindra Soni2023-05-04, 00:01 ISTnaidunia.com
पोषक तत्वों से भरपूर
स्ट्राबेरी में प्रचुर पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट रखता है। स्ट्राबेरीज में कई विटामिन्स और मिनरल्स जैसे- मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट आदि होते हैं। ये पोषक तत्व आपकी त्वचा को झुर्रियों से बचाते हैं
मुंहासों को दूर करे
स्ट्राबेरी विटामिन-सी से भरपूर होता है। विटामिन सी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। इसका सेवन करने से आपके चेहरे से मुंहासों की समस्या दूर होती है।
त्वचा की चमक बढ़ाए
स्ट्राबेरी में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देकर नैचुरल ग्लो बढ़ाते हैं। आप चाहें तो इसका फेस पैक बनाकर भी लगा सकते हैं।
झुर्रियों को रोके
स्ट्राबेरी में एंटीआक्सीडेंट्स और विटामिन-सी पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को जल्दी बूढ़ा नहीं होने देता। साथ ही इसमें मौजूद लाइकोपीन आपकी त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। त्वचा में स्वाभाविक निखार
दूर करे चेहरे के दाग-धब्बे
आपके चेहरे पर दाग-धब्बे हैं तो आपके लिए स्ट्राबेरी अमृत से कम नहीं। इसमें पाए जाने वाला सैलिसिलिक एसिड दाग-धब्बों को हल्का करता है और त्वचा में निखार लाता है।
आयल कंट्रोल करे
अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो स्ट्राबेरी आपके लिए बेहतरीन चीज है। इसके सेवन से त्वचा में आयल कंट्रोल होता है। त्वचा का ग्लो बढ़ता है।
नवजात बच्चों की सेहत के लिए ब्रेस्टफीडिंग के साथ इन बातों का रखें ध्यान