मूली का जूस पीलिया में काफी फायदेमंद होता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं। मूली की हरी पत्तियों को पानी में उबाल लें, फिर इसे छान लें। गुनगुना होने के बाद इसका सेवन करें।
गन्ने का जूस पीलिया के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह लिवर को मजबूत बनाता है। पीलिया के मरीज डाइट में गन्ने का जूस जरूर शामिल करें।
आंवला में विटामिन-सी भरपूर मात्रा में होता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। पीलिया के रोगी आंवले का चूर्ण या जूस का सेवन कर सकते हैं।
टमाटर में विटामिन-सी, पोटैशियम, लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह पीलिया के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है। टमाटर का जूस रोजाना सुबह खाली पेट इस जूस का सेवन कर सकते हैं।
नींबू विटामिन-सी और एंटी ऑक्सीडेंट का रिच सोर्स है। यह लिवर को डिटॉक्स करता है। पीलिया में नियमित रूप से गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पी सकते हैं।
किसी भी बीमारी में फलों और सब्जियों का जूस शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. अगर आपको पीलिया की शिकायत है तो गाजर और चुकंदर का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है।
छाछ गुणों के मामले में किसी से कम नहीं है। छाछ का सेवन शरीर को हाइड्रेट करने के साथ ही लिवर के लिए भी लाभकारी होता है। पीलिया रोगी सुबह-शाम छाछ का सेवन करें।
पीलिया के मरीज के लिए पपीता कच्चा हो या पका, दोनों ही सूरत में लाभकारी होता है। ऐसे में पपीते का जूस बनाकर मरीज को पिलाया जाए तो यह उसके लिए काफी लाभकारी हो सकता है।