जिन लोगों को ब्लोटिंग की समस्या होती है उनका कुछ खाने या पीने का मन भी नहीं करता है। चलिए जान लेते हैं कि नाभि में हींग लगाकर इस समस्या से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।
पेट में गैस बनने की समस्या से राहत पाने के लिए नाभि में हींग लगाएं। अक्सर खाने में हींग डालते हैं, लेकिन नाभि में इसका इस्तेमाल करने से पेट संबंधी ज्यादातर समस्याएं दूर हो जाएंगी।
नाभि पर हींग लगाने के लिए इसमें ऑलिव ऑयल शामिल करें। ऐसा करने के कुछ देर बात तक लेटे रहें। इससे आपका पेट काफी देर तक ठंडा रहेगा।
नाभि में हींग लगाने से पेट में गैस बनने की समस्या काफी हद तक दूर हो जाती है। खासतौर पर इससे पेट फूला रहने की समस्या भी कम हो सकती है।
ब्लोटिंग की वजह से पेट पर सूजन आ जाती है। अगर आप इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो गैस होने पर हींग को नाभि पर जरूर लगाएं।
नाभि पर हींग लगाने से पेट लंबे समय तक ठंडा रहता है। इतना ही नहीं, ऐसा करने से खाना पचाने में भी काफी हद तक मदद मिलती है।
कुछ लोगों को खाना खाने के बाद अपच की समस्या से गुजरना पड़ता है। खैर, नाभि में हींग लगाने से यह समस्या भी आसानी से दूर हो जाती है।
नाभि में हींग लगाने का सबसे बड़ा फायदा मिलता है कि इससे पाचन तंत्र दुरुस्त बनता है। डाइजेस्टिव सिस्टम के सही होने पर खाना पचाना आसान हो जाता है।
यहां हमने जाना कि नाभि में हींग लगाने से क्या होता है। इस तरह की अन्य हेल्थ से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ