किस करने से दूर होती हैं ये बीमारियां

वेलेंटाइन डे

14 फरवरी को वेलेंटाइन डे सेलिब्रेट किया जाता है और 13 फरवरी को किस डे मानाया जाता है।

किस डे

आज हम आपको किस करने के फायदे बताएंगे जिसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे।

हैप्पी हॉरमोन्स

किस करने से ब्रेन में केमिकल्स का कॉकटेल रिलीज हो जाता है जिससे बॉडी में हैप्पी हॉरमोन्स पैदा होता हैं।

ब्लड प्रेशर

किस करते समय हार्ट रेट बढ़ जाती है, जो ब्लड वेसल्स को डायलेट करते हैं और ब्लड फ्लो बढ़ने की वजह से ब्लड प्रेशर तुरंत कंट्रोल हो जाता है।

इमयूनिटी बूस्ट

किस करने से आपका इम्यून सिस्टम बूस्ट हो जाता है। किस के दौरान मुंह में कुछ नए जर्म्स आ जाते हैं, जो इम्यूनिटी को इंप्रूव करते हैं।

स्ट्रेस रिलीफ

किस करने से कॉर्टिसोल नामक स्ट्रेस हार्मोन का लेवल कम करता है, जिससे किसी हद तक आपको स्ट्रेस रिलीफ भी मिलता है।

हार्ट डिजीज और स्ट्रोक

किस करने से शरीर में टोटल सीरम कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है जिससे हार्ट डिजीज और स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है।

दिल और दिमाग

किस करना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है खासकर आपके दिल और दिमाग के लिए।

हैल्थ से जुडे हर अपडेट के लिए बने रहें www.naidunia.com के साथ