भरपूर नींद लेने की कोशिश करें। अब अधिक पढ़ाई करने का समय नहीं बचा है।
परीक्षा के दौरान खुश रहने के लिए नकारात्मक विचारों से दूर रहें।
हर दिन अपने पसंदीदा शौक को 30 मिनट का समय दें।
तनाव होने पर मोटिवेशनल स्टोरी सुनें या पढ़ें।
तनाव होने पर अकेले न रहें। अभिभावकों के साथ रहें और उन्हें परेशानी बताएं। समाधान मिलेगा।
डायटीशियन से संपर्क कर डाइट चार्ट बनवाएं और उसे फालो करें