गर्मी का मौसम आते ही बाजार में तरबूज की बिक्री शुरू हो गई है। तरबूज सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए फायदेमंद है।
तरबूज खाने से त्वचा की कई प्रॉब्लम आसानी से दूर होती है और शरीर लंबे समय तक हाइड्रेट रहता है।
तरबूज में आयरन, फाइबर, पोटैशियम, सोडियम और विटामिन सी पाया जाता है। इसके सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है।
गर्मियों में तरबूज का सेवन करें। तरबूज में विटामिन सी पाया जाता है, जो त्वचा को चमकदार बनाता है। वहीं, स्किन की कई समस्या दूर होती है।
तरबूज स्किन को अंदर से मॉइस्चराइज रखता है और हेल्दी बनाता है।
तरबूज में ऐसे गुण होते हैं, जो सनबर्न और इरिटेशन को दूर करता है। साथ ही त्वचा को ठंडक और लालपन दूर करता है।
तरबूज में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन पाए जाते हैं, जो फाइन लाइन्स को कम करके झुर्रियों को कम करते हैं।