बढ़ती उम्र के साथ शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, ऐसे में अगर आप 40 वर्ष से अधिक हो गए हैं, तो इन 5 प्रकार के टेस्ट कराना बहुत जरूरी है।
ब्लड प्रेशर को साइलेंट किलर माना जाता है। इसलिए, 40 वर्ष पार करते ही इसका नियमित जांच कराना लाभदायक हो सकता है।
40 वर्ष पार करते ही व्यक्ति को नियमित तौर पर ब्लड शुगर लेवल का जांच कराना चाहिए। इससे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।
बढ़ती उम्र के साथ कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने का खतरा हो जाता है। ऐसे में 40 वर्ष के बाद हर 6 महीने में कोलेस्ट्रॉल लेवल की जांच कराना फायदेमंद हो सकता है।
बढ़ती उम्र के साथ किडनी में जहरीले पदार्थ की मात्रा बढ़ने लगती है। ऐसे में किडनी की जांच कराना बहुत जरूरी है।
अगर आप ज्यादा फास्ट फूड्स, दवाइयां या अल्कोहल का सेवन करते हैं, तो ऐसे में 40 की उम्र के बाद लिवर की जांच कराना बहुत जरूरी है। इससे आपके लिवर की मौजूदा स्थिति के बारे में जानकारी मिल सकती है।
अगर आपको शरीर में किसी तरह की परेशानी महसूस होती है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com