जब हो पेट में दर्द तो राहत पाने अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
By Anil Tomar2023-04-27, 12:32 ISTnaidunia.com
पिऐं पुदीना व नीबू का रस
एक टी स्पून पुदीने के रस ओर नींबू रस के मिश्रण में कुछ बूंद अदरक का रस और चुटकी भर काला नमक मिलाकर पीने से पेट दर्द से राहत मिल जाती है।
घी और हींग
एक चम्मच घी में हींग मिलाकर पीएं। इससे पेट दर्द में आराम मिलता है। यदि नहीं मिलता है तो डॉक्टर से उपचार ले सकते हैं।
नाभि के पास लगाएं हींग
थोड़े से पानी के साथ दो ग्राम हींग का पीसकर पेस्ट बनाएं। नाभि और उसके अासपास पेट पर यह पेस्ट लगाने से दद में राहत मिलती है। अदरक रस की मालिस भी फायदा मिलता है।
भुने जीरे को चबाएं
दो से तीन ग्राम जीरे को तवे पर सेंक लें और चबाकर खाएं या गर्म पानी के साथ पिएं। इससे दर्द में तुरंत राहत मिलती है। खासबात यह है कि इसके साइड इफेक्ट भी नहीं होते।
जलजीरा पिएं
पेट में गैस बनने से भी अक्सर दर्द होता है। ऐसे में यदि जलजीरा पीते हैं तो गैस से राहत मिलती है और पेट दर्द भी दूर होता है।
पुदीने व अदरक का रस
एक चम्मच पुदीने के रस में अाधा चम्मच अदरक का रस व नीबू का रस मिलाएं और इसमें काला नमक मिलाएं और पिएं। इससे पेट दर्द में आराम मिलेगा।