आज कल के गलत खानपान के कारण यूरिक एसिड जैसी समस्या आम बात बन गई है। कई लोग इस बड़े बीमारी से ग्रस्त हैं और जूझ रहे हैं।
यदि आप यूरिक एसिड के मरीज हैं तो प्यूरीन युक्त दाल का सेवन भूलकर भी न करें। प्यूरीन युक्त दाल का सेवन यूरिक एसिड को बढ़ा सकता है।
काली उड़द की दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो यूरिक एसिड के पीड़ितों के लिए बेहद ही नुकसानदायक हो सकता है।
मसूर की दाल डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी साबित हो सकता है। लेकिन यदि आप यूरिक एसिड से परेशान हैं तो गलती से भी इस दाल को न खाएं।
राजमा खाने के कुछ लोग ज्यादा शौकीन होते हैं। इसमें प्रोटीन और प्यूरीन पाया जाता है, जो यूरिक एसिड के मरीजों के लिए हानिकारक है।
चने की दाल में मौजूद प्रोटीन हड्डियों को मजबूत बनाती हैं, लेकिन यदि आप यूरिक एसिड के मरीज हैं तो यह दाल आपके लिए नुकसानदायक है।
यूरिक एसिड के मरीजों को छोले का सेवन भी नहीं करना चाहिए। साथ ही इस दाल को खाने से आपके यूरिक एसिड में वृद्धि हो सकती है।
इस लेख में दी गई सभी जानकारियां एक सामान्य मान्यताओं पर आधारित है जिसकी हम अपनी तरफ से कोई भी पुष्टि नहीं करते हैं।