नाशपाती एक ऐसा फल है जिसका सेवन शरीर को स्वस्थ रखने के साथ ही गंभीर बीमारियों से दूर रहने के लिए भी किया जाता हैं।
नाशपाती में गुणकारी पोषक तत्व पाया जाता है। इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर के साथ ही एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-कैंसर गुण भी होते हैं।
नाशपाती के अनेक फायदे होने के बाद ही कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं किन लोगों को नाशपाती नहीं खाना चाहिए।
अगर आप पाचन संबंधित किसी प्रकार की समस्या से जूझ रहे है, तो भूलकर भी नाशपाती का सेवन न करें। इसके सेवन से और परेशानी बढ़ सकती है।
वेट लॉस नाशपाती खाने से वजन कम तो होता है, लेकिन इसका अधिक सेवन शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ा सकता है जिसकी वजह से वजन भी बढ़ सकता है।
यदि आप किसी तरह की एलर्जी से जूझ रहे है, तो भी नाशपाती के सेवन से परहेज करें। नाशपाती का सेवन शरीर में एलर्जी को और बढ़ा सकता है।
खांसी-जुकाम या सर्दी होने पर भूलकर भी नाशपाती का सेवन न करें क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है। सर्दी होने पर ठंडी तासीर वाली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर के मरीज है, तो नाशपाती का अधिक सेवन न करें वरना सेहत पर इसका बुरा असर पड़ सकता है।