गर्मी के दिन में शरीर का हाइड्रेट रहना बेहद ही जरूरी है। ऐसे में नींबू एक ऐसा चीज है जो आपके लिए कारगर साबित हो सकता है। नींबू में कई लाभकारी गुण पाए जाते हैं।
आज हम आपको 5 ऐसे निम्बू के चमत्कारी लाभ के बारे में बताएंगे, जिसे जानकर आप कन्फ्यूज हो जाएंगे। इसके लाभ से आप हैरान रह जाएंगे।
विटामिन सी की मात्रा नींबू में भरपूर होता है। इसका उपयोग कई खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में किया जाता है। नींबू का रस और छिलका दोनों का इस्तेमाल स्वाद बढ़ाने के लिए होता है।
सिर में नींबू और गुड़ मिलाकर मलें और 5 से 8 घंटे के लिए रहने दें। ऐसा करने से सिर की रूसी और अंदर की गंदगी दूर हो जाएगी। अरहर के दाल में पीसकर भी लगा सकते हैं।
नींबू के रस में आंवले को पीसकर बालों में लगाने से बालों का गिरना बंद हो जाएगा। जहां बाल न उगते हों, उस जगह पर नींबू का छिलका रगड़ें।
लहसुन और नींबू के रस को मिलाकर बालों में लगाने से सर का जूं खत्म हो सकता है। इससे शरीर में उत्पन्न गर्मी शांत हो जाती है और दिमाग को आराम मिलता है।
नींबू के रस को 1/2 लीटर पानी में दो चुटकी नमक के साथ पीने से पेट की समस्या खत्म होती है। सिर में चक्कर आने पर 250 ग्राम पानी में नींबू का रस घोलकर उसमें थोड़ा शहद मिलाकर पीएं।
इस लेख में दी गई सभी जानकारियां एक सामान्य जानकारी पर आधारित है जिसकी हम अपनी तरफ से कोई भी पुष्टि नहीं करते हैं।