Winter Delicacies: सर्दियों में खूब खाएं दूध-जलेबी, सेहत को होंगे ये फायदे

By Sandeep Chourey2022-12-05, 12:31 ISTnaidunia.com

दूध जलेबी के फायदे

सर्दी का मौसम दूध और जलेबी जरूर खाई जाती है। यह कॉम्बिनेशन सभी का फेवरेट है। जानें क्या है इसके फायदे

शरीर को मिलती है ऊर्जा

जलेबी को सर्दी के मौसम में दूध के साथ खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और ठंड कम लगती है।

दूर होती है ये समस्याएं

जलेबी को गर्म दूध के साथ खाने से कमर का दर्द, थकान, सर्दी, बुखार और जोड़ों का दर्द भी दूर हो जाता है।

दूध-जलेबी के ये फायदे भी

हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि गर्म दूध के साथ जलेबी के सेवन से माइग्रेन और अस्थमा की दिक्कत भी दूर होती है।

कब खाएं दूध जलेबी

दूध और जलेबी को सुबह नाश्ते की तरह खाने से फायदा होता है। सुबह खाने से शरीर दिनभर ऊर्जावान बना रहता है।

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