Healthy Lifestyle: रक्त में पीएच वैल्यू को संतुलित कर रह सकते हैं स्वस्थ

Healthy Lifestyle: इंदौर, नईदुनिया प्रतिनिधि। बदलती जीवनशैली और बिगड़ते खानपान के कारण कई बीमारियां लोगों को घेर रही है। वर्तमान में कई लोग ऐसे हैं जिन्हें सिरदर्द होता है, नींद ठीक से नहीं आती, सुबह तरोताजा महसूस नहीं करते, हमेशा कब्ज की समस्या रहती है, स्वभाव चिड़चिड़ा हो गया है तो इसकी वजह यह हो सकती है कि आपका खून एसिडिक हो गया हो। खून एसिडिक हो जाने पर इन लक्षणों के अलावा मरीज का किसी काम में मन नहीं लगता, शरीर में ऐंठन व दर्द बना रहता है, आंखों में जलन व सुस्ती रहती है। शरीर धीरे-धीरे बीमारी की ओर बढ़ने लगता है। अक्सर चिकित्सक कहते हैं कि रक्त में पीएच वैल्यु की जांच कराना होगी। वास्तव में रक्त में अम्लीयता और क्षारीयता के स्तर की जांच से आए नतीजे को पीएच वैल्यू कहा जाता है।