Matcha Tea Benefits: रोज पिएं ये 1 कप गर्मागर्म चाय, ग्रीन टी से भी ज्यादा असर, ये हैं फायदे

Matcha Tea Benefits । Matcha Tea जापान की एक प्रसिद्ध चाय है, जो पहले बौद्ध भिक्षुओं के लिए तैयार की गई थी। Matcha Tea आज पूरे जापान में मशहूर है और दुनिया भर के लोग इसका स्वाद और फायदे के बारे जानते हैं। माचा चाय भी एक हर्बल टी है जिसे पत्तियों के पाउडर से तैयार किया जाता है। माचा चाय के नियमित सेवन करने से कई अद्भुत फायदे होते हैं। यह चाय कैमेलिया साइनेंसिस नाम के पौधों से तैयार की जाती है और रेगुलर ग्रीन टी के बहुत अलग होती है। माचा टी पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती है -

एंटीऑक्सीडेंट

एनर्जी बूस्टर है माचा चाय

वजन कम करने में सहायक

मानसिक तनाव होता है दूर

डिटॉक्सिफिकेशन

ऐसे तैयार की जाती है Matcha Tea