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Cracked Heels Causes: सर्दियों में क्यों फटती हैं एड़िया, ये हैं अहम कारण
Cracked Heels Causes: सर्दी के मौसम में तापमान का सीधा असर त्वचा पर पड़ता है। सैंडल पहनने से धूल, गंदगी और प्रदूषण के कण एड़ी की त्वचा पर जमा हो जाते हैं। नतीजतन, एड़ियां फटने लगती हैं। इसलिए सर्दियों में हमेश जूते ही पहनने चाहिए।
By Kushagra Valuskar
Edited By: Kushagra Valuskar
Publish Date: Sat, 03 Dec 2022 04:26:03 PM (IST)
Updated Date: Sat, 03 Dec 2022 04:26:03 PM (IST)
Cracked Heels Causes: सेहत से जुड़ी परेशानियां हर मौसम में आती है। सर्दियों में अधिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। खासतौर पर त्वचा संबंधी समस्याएं होती है। दरअसल ठंड त्वचा को रूखी और बेजान बना देती है। सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है सर्दियों में एड़ियों का फटना। बहुत से लोग फटी एड़ियों से परेशान रहते हैं। फटी एड़ियां पैरों की सुंदरता को कम कर देती है। आइए जानते हैं सर्दियों में एड़ियां क्यों फटती हैं और कैसे इनका ख्याल रखें।
सर्दियों में एड़िया फटने का कारण
- सर्दी के मौसम में तापमान का सीधा असर त्वचा पर पड़ता है। सैंडल पहनने से धूल, गंदगी और प्रदूषण के कण एड़ी की त्वचा पर जमा हो जाते हैं। नतीजतन, एड़ियां फटने लगती हैं। इसलिए सर्दियों में हमेश जूते ही पहनने चाहिए। इससे आपकी एड़ियों पर बाहरी हवा और धूल का सीधा असर नहीं पड़ता है।
- सर्दियों में ठंड होती है, इसलिए गर्म पानी से नहाना जरूरी है, लेकिन इससे एड़ियों में दरारें आ जाती हैं। गर्म पानी त्वचा को रूखा बना देता है। एड़ियों की त्वचा रूखी होने के कारण फटने लगती है। इसलिए यदि आप फटी एड़ियों से बचना चाहते हैं तो गुनगुने पानी से नहाएं। साथ ही मॉइश्चराइजर लगाएं।
- ठंड के कारण सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है। यही त्वचा की समस्याओं का कारण बनती है। अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो रात को सोने से पहले एड़ियों पर बॉडी लोशन लगाएं।
- अगर आप सैंडल पहनते हैं या नंगे पैर हैं तो एड़ियां फट जाती हैं। ऐसे में सर्दियों में एड़ियों की सुरक्षा के लिए पैरों में मोजे पहनने चाहिए। सर्दियों में बीमारियां होने की संभावना ज्यादा रहती है। पुरुष और महिला दोनों इस समस्या का सामना कर सकते हैं।
डिस्क्लेमर
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